Se llevó a cabo el taller de reflexión sobre el Bienestar, por parte de las mujeres promotoras de los procesos, a partir de las vivencias del pasado y presente de ellas, con el objetivo que se proyecten cambios si son necesarios para un mejor bienestar en el futuro.
Actividad que tuvo la participación de 13 mujeres que provienen de la comuna 13 de la ciudad de Santiago de Cali. El taller estuvo iniciado por una dinámica de integración y reflexión, donde se propició que las mujeres intercambiaran sus tenis, sandalias y zapatos y los relacionarán con las problemáticas familiares, angustias e incomodidades de las compañeras; frente a eso muchas de ellas expresaron que no se debe juzgar, al no conocer las dimensiones de las dificultades que las otras mujeres estén teniendo en sus vidas, si no tratar de entender, apoyar y acompañar, así mismo en valorarse, respetarse ellas mismas.
Acompañado con la dinámica se desarrolló la actividad de reflexión en la cual ellas describieron que les dan bienestar en sus vidas: “yo tengo bienestar cuando me relajo después de trabajar, voy a la iglesia, cuando estor con mis hijos y mi familia está bien, estar feliz, cuando tengo tiempo libre, cuando escucho música romántica, cuando salgo a pasear, cuando estoy en Taller Abierto, cuando amo y me siento amada, cuando me siento bien física y emocionalmente, cuando hago la oración de la mañana”.
El objetivo fue que ellas reflexionaran frente a su bienestar y si se puede mejorarlo, para ello se categorizo todo lo mencionado en: espiritualidad, salud, tiempo libre, familiar, estudio, trabajo, trabajo comunitario, material y auto-estima, acción que permite a través de cifras evidenciar como están cada una de ellas en el bienestar a partir de todo lo que ellas expresaron; en este primer momento la actividad dejan los primeros indicios de cómo están frente a su bienestar como mujeres; ya en un próximo momento se profundizara en las debilidades y como mejorarlas por un bienestar integral de cada una de ellas.
Así mismo, se diálogo sobre los mecanismos, ruta y acciones de protección de las mujeres frente a los tipos de violencia que ellas u otras mujeres pueden sufrir; así mismo se despejaron dudas y se orientó en donde acudir y exigir sus derechos, del mismo modo se dejó materiales impresos de la ruta de atención como los niveles de violencia estipulados en el “Violentometro”, al final las mujeres se quedan con un complemento más a sus saberes que les permite empoderarse cada día.